卡罗尔-梅茨（生于1993年5月16日）是一名爱沙尼亚职业足球运动员，在瑞士苏黎世俱乐部和爱沙尼亚国家队担任中梅茨通过图列维克的青年系统来到这里，并为俱乐部的预备队图列维克二队和勇士队效力。2010年11月，梅茨被列入弗洛拉一线队的季前训练名单。2011年3月1日，他在爱沙尼亚超级杯比赛中首次为俱乐部出场，对手是莱瓦迪亚。弗洛拉在点球大战中以5比3获胜。2011年4月2日，麦茨在梅斯特里加联赛中首次亮相，在客场1-0战胜库雷萨雷的比赛中。他很快就成为了弗洛拉队的首选中后卫，与卡尔-帕拉图并肩作战。梅茨帮助弗洛拉赢得了2011年梅斯特里加联赛的冠军。2014年12月5日，梅茨与挪威维京俱乐部签订了一份为期三年的合同。2015年4月6日，他在蒂普利加联赛中首次亮相，在客场1-0输给米扬达伦的比赛中。2017年7月31日，梅茨以一份为期三年的合同加入了荷甲俱乐部NAC布雷达，费用未透露，据传约为10万欧元。2019年3月14日，梅兹与瑞典冠军AIK索尔纳签订了一份为期三年的合同，费用为30万欧元。2020年10月2日，梅兹与沙特俱乐部Al-Ettifaq签订了一份为期三年的合同。2021年8月10日，梅茨与保加利亚俱乐部索菲亚中央陆军签订了一份合同，直到2021-22赛季结束。2022年1月7日，梅茨与瑞士苏黎世俱乐部签约，直到2024年6月。